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¿Qué es la sombra en psicología?

¿Qué es la sombra en psicología?

Está muy de moda hablar sobre este tema en particular, pero sabes ¿Qué significa esto? 

Conocer tu sombra es acercarte a lo más oscuro de vos, a la parte de esa casa embrujada en donde no queres entrar, donde están los demonios, en donde está oscuro y en donde siempre te da miedo ir.

Nos da miedo entrara nuestra sombra, porque es un lugar donde tenemos la certeza, de que algo malo sobre nosotros vamos a encontrar, pero entonces, ¿cuál es el beneficio de poder entrar a mi parte tenebrosa?

El beneficio es amigarse con ella, con tu sombra, si hay partes a donde no podes ir, hay partes que no estás disfrutando. Es necesario conocerme en profundidad, para disfrutar de todos mis espacios. El no conocerme, me lleva a no comprenderme y por ende, en muchas situaciones a frustrarme, gracias al autoconocimiento logro también amigarme con mi autoestima. 

Te invito a descubrir tu parte oscura, a que te amigues con ella, pero para lograr comenzar este camino es necesario identificarlas. 

¿Conoces tus partes oscuras? ¿Crees que lograste amigarte con ellas? L@s leo!

Si quieres acceder a un turno, podes acceder al formulario o por medio de mi Instagram.

27 enero, 2021
Psicología

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